La charge mentale des femmes
La charge mentale ou la sensation d’un étau Ah la charge mentale des femmes … Vaste sujet… Sujet tellement prisé, étudié, “à la mode”… Et pourtant bien… réel ! Sur 24 femmes interrogées dans mon sondage (dont voici le lien si vous souhaitez...
Gestion du stress & Neurofeedback Dynamique
Gestion du stress et Neurofeedback dynamique : et si l’on pouvait apaiser son mental grâce à une méthode d’entraînement cérébral sans effort ? Vous sentez-vous stressé ? Le stress, considéré comme le mal du siècle, est un ennemi parfois invisible. On le...
Le neurofeedback dynamique et les terreurs nocturnes
Les terreurs nocturnes et le neurofeedback dynamique : et si cette méthode d’entraînement cérébral pouvait également aider votre enfant ? Beaucoup de parents font face aux terreurs nocturnes de leur jeune enfant. Souvent désemparés, vous ne savez pas comment...Johanna Benaroch
J’ai découvert le Dynamical Neurofeedback® en 2017, lorsqu’une importante charge mentale pesait sur mes épaules : 2h de transports en commun par jour (quand tout fonctionnait correctement), job qui ne m’épanouissait plus, retours tardifs à la maison et deux petits en bas âge….