4 conseils pour booster l’Estime de soi
C’est un sujet que j’affectionne beaucoup : l’Estime de soi ! Parce que longtemps j’en ai manqué… Qu’est-ce que l’estime de soi ? C’est un terme que l’on entend souvent, et souvent associé à la confiance en soi....
La bienveillance au quotidien
Hello à toutes et tous, comment allez-vous ? Pour ma part ça va super, mais j’ai fait un constat récemment sur le manque de bienveillance au quotidien, et j’avais envie de vous en parler ! Une période difficile Ne trouvez-vous pas qu’il règne en ce...
Les migraines et le Neurofeedback dynamique
Et si vous pouviez soulager vos migraines avec le Neurofeedback dynamique, cette méthode d’entraînement cérébral sans effort ? Je me souviens de ma première crise de migraine. Une douleur tellement intense que j’ai fini aux urgences céphalées à...
Gérer ses émotions avec le Neurofeedback Dynamique
Et si vous pouviez mieux gérer vos émotions ? Nous sommes des êtres d’émotions. Lorsque vous faites le bilan de votre journée, arrivez-vous à vous souvenir de toutes les émotions qui vous ont traversé ces douze dernières heures ? Sûrement des dizaines...
Le neurofeedback dynamique pour aider les enfants diagnostiqués TDA
Dimanche 7 février 2021, l’émission Zone interdite sur M6 traitait du sujet du burn out parental. Dans ce reportage, un couple témoigne avoir vu Jules, leur enfant présentant un TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité)...Johanna Benaroch
J’ai découvert le Dynamical Neurofeedback® en 2017, lorsqu’une importante charge mentale pesait sur mes épaules : 2h de transports en commun par jour (quand tout fonctionnait correctement), job qui ne m’épanouissait plus, retours tardifs à la maison et deux petits en bas âge….